Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
“Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.”
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.Ghi Chú Qua Màn
“Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.”
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.Tủ Sách Trò Chơi
“Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.”
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.Kinh Nghiệm Bỏ Túi
“Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.”
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.Trang Kinh Nghiệm
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.

Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.

Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Góc Mẹo Thực DụngChơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Kinh Nghiệm Bỏ TúiĐừng chơi khi đang đau đầu.
Góc Chia Sẻ GameHai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Lối Chơi Thông MinhPhòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
GithubNước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
FacebookĐể điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
TwitterMàn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Shopify
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. 09-09 Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Sổ Tay Kỹ Năng
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.