Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. 09-09 Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Ghi Chú Trò Chơi
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.game bắn cá Go88 nền tảng cross B52 Club tải game iWin iOS